Duševní zdraví se Simonou Zábržovou

O akci

První letošní workshop startujeme na téma Duševní zdraví. Workshop je určený všem, kteří často poslouchají "měla bys zpomalit a víc odpočívat", ale tohle na ně nezabírá. Ukážeme si konkrétní metody proti stresu, napětí, vyhoření a panickým atakům.


Simona je bývalá CEO firem Giftisimo, Suitu a Bushman. Během své kariéry dvakrát vyhořela a tří-letou samoléčbou se vyléčila přírodní cestou. Prošla díky tomu desítkami workshopů a sezení, aby se udržela v psychické pohodě pod velkým tlakem a naučila se kombinovat východní a západní nauku o duši.


Aktuálně dělá soukromé terapie v oblasti vyhoření a úzkostí, nezávislé byznys konzultace a buduje vlastní startup v oblasti duševní prevence.


Organizuje
Organizátoři

Martina Bláhová

Ludmila Kasalová

Věrka Koukalová

Sledujte akci